توی این پست چند نکته ی تغذیه ای برای مامانای مهربونی که شاغل هستن

و مجبورن نی نی دلبندشونو چند ساعتی تنها بذارن می گم.

این موارد رو رعایت کنین و به مراقب کودک بیاموزین:

حدود یك دوم فنجان ( 100 میلی لیتر ) شیر برای هر وعده تغذیه كودك

 هنگامیكه دور از او هستین،در نظر بگیرین.

  در ظرف شیر دوشیده شده رو ببندین وشیر رو توی یخچال بذارین.

 هرگز شیر دوشیده شده خودتون رو  نجوشونین و مجدداً گرم نكنین ،

 گرما بسیاری از عوامل ضدعفونت رو از بین می بره.

 از مراقب بخواین كه كودك رو با فنجان تغذیه كنه و از بطری استفاده نكنه .

 فنجان و قاشق تمیز تره و نیاز كودك رو برای مكیدن ارضاء نمی كنه ،

بنابرین وقتی به خونه بر می گردین ، كودك میل به مكیدن سینه داره

 و این می تونه تولید شیر شما روتحریك كنه .

مراقب باید تمام شیر دوشیده شده برای یك وعده رو در یك وعده به كودك بده ،

و نباید بقیه ی شیر رو برای بعد نگه داره .

مراقب نباید كودك رو با مقادیر كم و بافاصله تغذیه كنه .

اون نباید به كودك پستانک بده و با جلب توجه او به سایر چیزها

و به روشهای دیگه کودک رو آروم كنه .

در محل كار شیرتون رو 3-2 بار بدوشین . ( حدودا هر 3 ساعت یكبار)

-       اگه شیر تون رو ندوشین ، تولید شیر به احتمال زیاد کم می شه.

البته دوشیدن شیر ، شما رو راحت می كنه و نشت شیر رو كاهش می ده.

  اگر توی محیط کارتون یخچال در دسترسه، شیر دوشیده شده رو توش بذارین .

یه شیشه در دار برای ذخیره شیر بیارین و شیرو برای تغذیه كودك به خونه ببرین .


برچسب ها: نوزاد ، کودک ، مادران شاغل ، تغذیه نوزاد ، تغذیه کودک ، شیر ، آموزش بچه داری ،

پگاه
چهارشنبه 10 مهر 1392 04:27 ب.ظ
زنده باشن ..خدا حفظشون کنه
پاسخ سهیلا فخارزاده ( آفتاب شرقی ) : تشکر عزیزم
سیمرغ
سه شنبه 9 مهر 1392 06:26 ب.ظ
وای عزیزم این بچه خیلی شبیه خودته.چشماش بینیش لبش!
پاسخ سهیلا فخارزاده ( آفتاب شرقی ) : نوه ی خواهرمه دیگه (یادته که)
توی وبم به اسم همزاد نظر می ذاره
همزاد
سه شنبه 9 مهر 1392 12:05 ق.ظ
سلام مامان آفتاب نازنینم...وااااااااای که دلم برات یه ذذذذره شدهباورکن باهمه گرفتاری ومشغله هایی که ازشون خبر داری هرشب باعجله یه سری به وبلاگت میزنم وبرای هرپست ومطلبی یه عالمه ذوق میکنمدلم پرمیزدواسه نظرنوشتن وجواب گرفتن...ولی واقعآنمیشد(بااون تایپ پرسرعت من!!)امروزکه ردگذری اومدم سرک کشیدم ویهوعکس نی نی گولو روبااون عنوان جگرسوز!!!!!!!!ومطالب واقعآبدردبخور دیدم دیگه نتونستم طاقت بیارم,نی نی روبه مامانش که تازه از سرکاراومده بود دادم ونشستم یه دل سیروبلاگتوخوندم وحالا هم دارم لاک پشتانه!!!می تایپم!!!فدات شم یه راهی هم واسه خوب کردن حال ماماناومامان بزرگای نی نیاکه براشون غصه میخورن بگوخیلی سخته بچه نه ماهه شیر خواری که نه باشیشه نه باقاشق نه باقطره چکون نه بالیوان...شیرنمیخوره تاظهرسرگرم کنی تامامانش برسه وبهش شیربده.دل آدم کباب میشه..البته باکمک مامان آفتابی مهربونش غذاهای خوشمزه ومقوی داره وکمی میخوره امامسلمانیازش روبه درآغوش مادربودن وشیرمامانش برطرف نمیکنه.بازم ازت ممنونم قربونت برم
پاسخ سهیلا فخارزاده ( آفتاب شرقی ) : سلام عزیز دل خواهر
دلم برات یه دنیا تنگ شده
برای همه تون و بیشتر از همه نی نی گولوی عمرم
می دونم که از دل و جون به عروسک خوشگلمون می رسی و خیالم راحته که اون کمبودی نداره
امابرای مامان نازنینش و بیشتر برای تو بهترین مامان بزرگ دنیا غصه دارم
به هرحال شاغل بودن مامانا مزایا و همینطور مشکلات خاص خودش رو داره و باید باهاش ساخت عزیزمامیدوارم به زودی ببینمتون

اگه وقت کردی یه سری به این دوتا مطلب بزن و بخونشون
مخالف شاغل بودن خانم ها:

http://madarbanoo.com/725/من-یک-مادرم،-با-افتخار/


موافق شاغل بودن خانم ها:

http://banooyeedalat.blogfa.com/post-204.aspx
پگاه
دوشنبه 8 مهر 1392 06:39 ب.ظ
بچه خودتونه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟واقعا؟؟؟
پاسخ سهیلا فخارزاده ( آفتاب شرقی ) : نه قربونت برم!!!!!!!!!
این فرشته کوچولو نوه ی خواهرمه اما من می پرستمش
ترمه
دوشنبه 8 مهر 1392 12:08 ب.ظ
ماشاالله چه نی نی نازیه:))))... نکات خیلی خوبی رو برا مامانایی که شیرخوار دارند توصیه کردی...احسنت
پاسخ سهیلا فخارزاده ( آفتاب شرقی ) : این نی نی فرشته ی زندگی منه
امیدوارم همه ی نی نی هائی که مامان شاغل دارن این دوران رو با آرامش و سلامت طی کنن
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو